Не надо стесняться: уроки нескромности от психолога Наталии Холоденко

Скромность — это хорошо или плохо? На самом деле за ней часто скрываются закомплексованность и неуверенность в себе. И если ты хочешь активно продвигать себя в жизни — меняй установки, информирует журнал edinstvennaya.ua, сообщает «Черновчанка».

Именно излишняя скромность нередко портит нам жизнь. В этом уверена психолог, а также номинантка премии «Женщина Украины 2019» в области «Психология и саморазвитие» от бренда «Еdinstvennaya» Наталья Холоденко.

В интервью для известного журнала Наталья поделилась правилам, которые помогут стать нескромно = счастливой и успешной.

Желание всем нравиться всем приводит к тому, что человек боится критики, замечаний, возражений и поэтому перестает двигаться дальше.

Не пытайся объяснить мотивы поступков других людей

В противном случае мы начинаем додумывать и таким образом оправдываем многие поступки окружающих. Впоследствии это приводит к тому, что нами начинают пользоваться.

Начни хвалить себя

Знай свои сильные стороны и умей себя преподносить. Окружающие могут даже не догадываться, какая ты на самом деле хорошая, умная и талантливая. Чтобы научиться себя презентовать, выпиши свои сильные качества и проговори их вслух несколько раз. И повторяй их до тех пор, пока она не будет звучать, как мегакруто реклама о тебе.

Не бойся выглядеть нескромно

Если ты хочешь попросить повышения зарплаты — проси. Если хочешь сфотографироваться со звездой — сделай это.

Принимай критику только от компетентных людей

Критика таких людей будет всегда конструктивной. Другим людям оставь право быть недовольными. Не все, кто высказывается, являются судьями. Мы сами их выбираем.