Сьогодні, 28 листопада починається Різдвяний піст. Усі, хто прагне почати постити мають підготуватися до цього дня та знати що варто їсти, а які продукти під забороною. Різдвяний піст витримати легше, аніж Великодній, адже у певні дні віруючим можна їсти рибу, інформує «Чернівчанка».
Зимовий піст напередодні Різдва також у народі називають Пилипівський, тому що починається він одразу після дня пам’яті Святого апостола Пилипа. Люди постують, щоб віддячити Богові за зібраний урожай та підготуватися до свята Різдва Христового.
Під час зимового посту не можна їсти: м’ясо, молоко, яйця, вершкове масло і в деякі дні рибу. Традиційні українські народні страви до посту: пісні голубці та вареники, картопля, квасоля, горох. На кожний день є своє меню, наприклад у понеділок можна їсти гарячу їжу рослинного походження, але без олії, а у вівторок, четвер і на вихідних вживається їжа з рослинною олією в невеликих кількостях і риба. Найсуворіші дні це середа і п’ятниця. У ці дні прийнято їсти необроблену їжу, дозволяється так зване сухоїдіння. А от четвертого грудня на свято Введення у храм Пресвятої Богородиці дозволено випити навіть трохи сухого вина.
Також не прийнято до Різдва веселитися, упиватися вином, проводити веселі гучні свята, вінчатися та хреститися. Люди в цей період частіше відвідують церкву, читають молитви, постують та обмежують спілкування та потік інформації. Як кажуть «Піст – то не дієта!», тому якщо все таки вирішили поститися, то не варто обмежуватися лише від їжі, потрібно також звільнитися від поганих думок, своїх гріхів та намагатися духовно очиститися.
Звичайно ж піст не є корисним однаково для всіх. Люди, які хворіють, вагітні та годуючы жінки, а також діти не обов’язково мають дотримуватися суворого посту. Перш, ніж поститися, краще спитати у лікаря, чи можна вам це робити. Адже піст полягає не в тому, щоб не їсти, а у тому щоб укріпити свою віру в Бога за допомогою певних жертв та обмежень. Але головне, як казав великий духовник, патріарх-предстоятель Української Греко-Католицької церкви Любомир Гузар – “Не їсти одне одного!”
