У пристрасті завжди дві сторони: стан ейфорії змінюється душевним болем. Чому ми вибираємо хворобливі відносини і як підтримувати інтерес до партнера, не руйнуючи один одного, розповідає психолог Марина Мяус, іформує psychologies.ru, пише «Чернівчанка».
Свіжість почуттів передбачає потяг до людини, інтерес і бажання бути поруч. У пристрасті більш патологічний відтінок, вона пов’язана із залежністю. За щасливі моменти ми часто розплачуємося ревнощами і втратою душевного спокою.
Повернутися в дитинство
«Коли я зустріла його, відразу зрозуміла: у мене немає іншого вибору, як бути з цією людиною, – каже Ірина. – У передчутті зустрічей не могла ні на чому зосередитися, думала тільки про нього. Він був веселий, щедрий на сюрпризи і приніс в моє життя прекрасні пригоди. Він нагадував маму. Я виховувалася у бабусі, мама жила і працювала в іншому місті, кожен її приїзд був щасливим феєрверком. Коли вона їхала, я страждала і рахувала дні до нової зустрічі. Незабаром точно так же став надходити коханий – він міг зникнути і знову несподівано з’явитися. Говорив про те, що ми повинні приймати один одного і не намагатися змінити. З цих відносин я виходила довго і важко, як з наркотичної залежності ».
«Часто саме перший об’єкт любові, батько, прирікає нас на хворобливі відчуття, які ми згодом відчуваємо по відношенню до партнера, – говорить Марина Мяус. – Виростаючи і закохуючись, ми знову програємо дитячий конфлікт, а для проективної ролі вибираємо людини, рисами характеру і поведінкою нагадує батька ».
Прийняти і примиритися
«Роман спалахнув, коли я була одружена, – розповідає Маргарита. – Ми давали один одному слово все закінчити, але знову шукали зустрічей. Я пішла від чоловіка, він залишився в сім’ї, але продовжував зустрічатися зі мною. У якийсь момент зрозуміла, що він не кине дружину, болісність відносин немов би приносить йому задоволення ».
«Такі відносини руйнівні для обох сторін. Партнер, іноді не здогадуючись, теж бачить в вас фігуру, емоційно знайому з дитинства, – пояснює психолог. – Незавершеність відносин з батьком згодом перероджується в тривогу. І так як ми не можемо повернутися в дитинство і змінити ситуацію, то намагаємося примиритися з нею, проживаючи схожі почуття з партнером.Тому важко відмовитися від хворобливої пристрасті в дорослому віці, адже це виявляється символічним визнанням того, що ми назавжди залишаємося з дитячою болем».
Свіжість почуттів
При зовнішньої привабливості пристрасті, стан постійного емоційного напруження здатний привести до соматичних захворювань, алкогольної залежності, депресії. Як знайти золоту середину між почуттями і руйнівною хвилею пристрасті?
«Віддавати собі звіт в тому, що в здорових відносинах є можливість піклуватися про себе і дітей, допомагати взаємному розвитку. Пристрасть включає режим самознищення, – каже психолог. – Разом з тим, ми не хочемо втрачати інтерес до близької людини. Щоб цього не сталося, потрібно розмовляти з партнером, можливо, провокувати його, але не переходити межу гри.
Нехай у вашому житті буде більше спонтанності: поїздки, подарунки, романтичні вечері. Не забувайте частіше обіймати один одного і говорити ніжні слова – це дає можливість відчувати партнера. Зближує і загальний інтерес – будь-які заняття, яке ви любите і поділяєте, підживлюють почуття взаємного тяжіння ».
