Як гаджети впливають на наше життя?

Сьогодні ми не можемо уявити свого життя без всіляких гаджетів. Телефон, ноут-бук, планшет – це фактично уже навіть не речі для нас, а майже члени родини. Навіть найкращих друзів ви бачите набагато рідше, адже за статистикою, наприклад у США дорослі мешканці не мають уяви як жити без смартфона, інформує ukrhealth.net, пише «Чернівчанка».

Американська психологічна асоціація провела дослідження, яке продемонструвало, що 99% дорослих мають хоча б один електронний пристрій, а також біля 86% людей є власниками компютерів. Також стрімко виросла кількість користувачів соцмереж за останніх десять років. Їх число збільшилося з 7% у 2005-му до 65% у 2015-му році. А молоді люди у віці 18-29 років, які постійно сидять у мережі є майже 100% усі користувачами різних соцмереж.

Але ми рідко задумуємося, як такий спосіб життя впливає на наш мозок, нашу активність і наше здоров’я. Люди, що залежні від соціальних мереж бездумно витрачають багато часу на непотрібні перегляди соцсторінок знайомих, постять фото, щоб отримати лайки, тим самим втрачаючи шанс досягти чогось у реальному житті. Більшість людей сьогодні зізнаються, що замість зустрічі з родиною, натоість краще проведуть час зі своїм смартфоном.

У той же час через "блукання" соцмережами, ми часто відчуваємо себе нещасними. Більшість людей зізнається, що відчувають себе менш успішними у популярними, ніж їхні друзі у соцмережі. Тож напрошується запитання –чи це самотні люди часто зловживають соцмережами чи навпаки –перегляд сторінок знайоих у мережі, а не живе спілкування роблять цих людей нещасними та самотніми?

Соціальні мережі дуже впливають на добробут і почуття задоволення людини. У більшості досліджень дійшли висновку, що якщо людина проводить забагато часу в соціальних мережах, то у неї  вищий ризик самотності і депресії.