Archives

Чи почуваєте ви коли-небудь тиск порівнювати свою сім'ю з іншими родинами? Усвідомлюєте, що вимірюєте рівень власного сімейного щастя з тим, що бачите у сусідньому дворі? Всі ми мріємо про те, яким було би наше ідеальне сімейне життя. Іноді до цього підказують «модельні» сім’ї, які...

Ріст курсу світових валют призвів до того, що ми – звичайні смертні – швидко, але впевнено змінили свої пріоритети на користь секонд-хендів – магазинів, де можна придбати собі осіннє пальто дешевше, ніж масло в супермаркетах. А й справді, навіщо трястися в маршрутці добрячих сорок...

Новорічні свята і зимовий період загалом – найстрашніший час для людського організму, пише chernivchanka. За цей період ми споживаємо стільки некорисної їжі та алкоголю, скільки за всі інші місяці разом взяті. Такий стрес не те що шкодить здоров’ю, він інколи може призвести до важких і непоправних...

Чернігів, готуйся, адже вже скоро на сцені Обласного драмтеатру ім. Т.Г. Шевченко виступить легендарний колектив Грузії. Цю новину нам розповів провідний квитковий оператор країни TicketsBox. Інші заходи в Чернігові та квитки на них ви знайдете на сайті цього сервісу. Там же в онлайн режимі...

Грудне вигодовування - важливий процес в житті матері і дитини, коли немовля формує свій імунітет.  Тому особливо важливо, якої дієти дотримується мама. А дієта повиннабути різноманітна, насичена білками, овочами, складними вуглеводами, фруктами ікорисними жирами, пише edinstvennaya.ua, інформує chernivchanka.info. Однак, є список продуктів, заборонених при грудному вигодовуванні. Коров'яче молоко Тільки люди вживають молоко в дорослому віці, у багатьох воно перетравлюєтьсянеправильно, хоч ми цього навіть не помічаємо. Побічні продукти розщеплення молокаможуть викликати у малюка нетравлення. А ось кисломолочні продукти підуть мамі тільки на користь. Гострий перець Приправи, а особливо гострі, такі як перець, можуть викликати у дитини на грудномувигодовуванні кольки. Краще відмовитися від них на період всього грудноговигодовування. Ковбаси та копченості Чи не найкорисніший продукт, який ще й багатий канцерогенами. У дитини ж вживаннямамою ковбас і копченостей може викликати нетравлення. Алкоголь Здається, це і так зрозуміло, але багато вважають, ніби келих білого сухого вина мамі і їїдитині не зашкодить. Дійсно, концентрація алкоголю в молоці буде вкрай мала, алекраще утриматися хоча б до півроку вигодовування. Солодка газована вода Один з найбільш непотрібних продуктів, який не містить нічого, крім порожнього цукру - простого вуглеводу, і барвника. Прості вуглеводи перешкоджають здоровому набору вагидитиною і засвоєнню білка. Червоні фрукти Вони протипоказані не всім, а тільки мамам, у яких є в родині спадкова алергія. Так можевиявитися, що дитина теж алергік і продукти червоного кольору спровокують висип абоінший алергічний ефект.

Багато дівчат, особливо ті, які всіма силами, шляхами, правдами і неправдами намагаються скинути кілограми, стикаються з тим, що дієти не працюють, пише edinstvennaya.ua, повідомляє chernivchanka.info. Ось ти сидиш на дієті, відмовляєш собі в зайвому шматочку хліба, а вага, навіть грам не йде. Чому? Давай розберемося. Адже у цього явища є...

Літо – пора ягід. Вони з’являються у продажі починаючи з червня і закінчуються на початку вересня. Виявляється, що ягоди чудово підходять для схуднення, інформує сайт chernivchanka.info. Коли ягоди недорогі та доступні, то варто використовувати корисні плоди для покращення здоров’я і для того, щоб схуднути. Дієтологи твердять, що...

Любов до себе – це здоровий спосіб життя та вміння подбати про свої фізіологічні та духовні потреби. Іноді усі страждають від нелюбові до себе через ряд різних причин. Тут нам може допомогти прийом аутотренінгу. Самопрограмування відіграє важливу роль вважають психологи, інформує chernivchanka.info. Часто всередині ми себе критикуємо та сваримо...

Чи не найважливішою складовою розвитку інтелектуальних здібностей є тренування пам'яті у дитини. Ні для кого не є таємницею, що хороша пам'ять - запорука розвитку успішної особистості. Маючи добре розвинену пам'ять, дитині легше даються пізнавальний та навчальний процеси; така дитина легше адаптовується до змін, до...

День матері це міжнародне свято, яке відзначають у багатьох країнах світу. У більшості країн ця дата припадає на другу неділю травня. Тож цього року святкуватимемо День матері у неділю – 12 травня, інформує unian.ua, повідомляє сайт chernivchanka.info. Вперше встановлене офіційно Конгресом США 8 травня 1914. Після першої...